デブ恐怖症への挑戦状


 
ケリー・ジーン・ドリンクウォーターの
デブ恐怖症への挑戦状っていう動画
ヤフーニュースで観ました。

うーーん、、、
考えさせられたけど
やっぱりデブはいやです。

他人がデブなのもいやです。

面白い程度のデブもいれば
不健康的で病的なデブもいれば
ただただ醜いデブもいて
いろいろだと思いますが

わたしは、やっぱりイヤです。

ガリガリのやせ過ぎも
見るのもいやです。

太っている人も痩せている人も
病気なら仕方ないと思うのですが
太りすぎもやせ過ぎも
改善できるなら改善しないと
命の与え主に申し訳ない気がします。



ファッション誌が休刊する理由


 
2016年12月でAneCanが休刊しましたね。

「姉」「姉」って言ってた頃が
懐かしい気がします。

宮崎あおいや長澤まさみが出ていた
ピチレモンも休刊してました。

あれ?いつの間に?
2015年休刊らしいです。

ELLEの若い子向けがELLE girl。
これも休刊です。

Ranzukiも休刊。
PONKYなんて2010年に休刊。

SEDAも、Hana*chuも、CUTiEも
何もかも休刊なんですね。

廃刊ではなくて休刊なんですね?

また戻ってくるかも…
っていう期待を残しつつ…

ってことでしょうか。

今は若い子もファッションに
お金かけなくなってるのでねぇ。




髭濃いと就活で不利なのは今では常識です


 
青髭って、いやですよね。
もちろん本人には言いませんが
見ていて不快です。

できれば見たくないと思っても
職場の上司だとしかたないんです。

接客業で青髭って
ありえなくないでしょうか?

あの青い顔が好きな女性もいるのでしょうか?

答は、あり、です。
接客業でも青髭はOKなのです。

そんなことで差別されたら大変ですよね。
ニキビ顔の女性だって接客できるのと
同じだと思います。

朝にヒゲ剃っても午後には青髭になってしまう
髭の濃い男性に失礼ではないでしょうか。

…というのは、建前。

実は、接客業では青髭はいやがられます。
営業でも同じです。

お客様を不快にさせるので
就職で不利なことは裏では常識なんですね。

だれも表立ってはそんなこと言いません。
「差別だ!」って責められてしまいますから
当然です。

例えば就職試験の成績が同程度だった場合
面接でどちらが有利かは
明らかではないでしょうか?

ヒゲのないツルツル顔のさわやかな青年と
青髭でむさくるしいオッサン顔の青年。

面接官に好印象を与えるのは
間違いなく前者ですね。

ということは、髭は就活に不利なのです。
もっと言えば、就職後の仕事の成績や
出世にも不利です。

現実というのは厳しいものですね。
建前だけではなりたたないのですから
外見を磨くことはとっても大切だと思います。

内面はもちろん大切ですが
それ以前に外見がダメだと
評価の対象にもなれないわけです。

では、次の質問の答えです。

あの青い顔が好きな女性はいるのでしょうか?
はい、います。
でもかなりの少数派です。

マニアックな趣向の人というのは
どんな世界にもいますね。

その種の女性にウケて
嬉しいでしょうか?
モテているって言えるでしょうか?

マニアックな女性の中から
恋人を見つけられる確率は
かなり低いと思います。

だって、そもそもの数が少ないのですから
当然ですよね。

そんなニッチなところは狙わないで
王道を行った方がいいに決まっています。

今の日本では青髭はモテません。

もう一度、きっぱり言いますが
青髭はモテません。
NGです。

青髭の男性は、即行で改善すべきです。

髭脱毛サロンに行くお金があるなら行きましょう。
ないならそれなりの対策を取りましょう。

何もお金をかけて髭処理するばかりが
能ではありません。
ローションタイプの抑毛剤で
髭を薄くすることもできます。

この手の商品は価格が高くないので
興味があれば試してみればいいと思います。
ヒゲ濃い悩みを自力で解決した方法

とにかく、濃い髭を薄くするために
できることは何でもやってみて
ダメだったらまた次を考えればいいのです。

まずは諦めずに行動しましょう。







男の自信過剰は面倒くさい


 
男の自信過剰は面倒くさいな〜
って、以前から思っていました。

とくに働き盛りの男性は
自分に自信があるので
モテてると勘違いしやすいそうです。

なるほど、心当たりあります^^;

女性が気を遣って優しくしてるのに
気があると思われることって
確かに多いんですよね。

面倒臭い。
もう会いたくない。
メールの返事も面倒。

勝手に勘違いして変なキャラになってたり
痛いことばかり言い出したり
そんなヤツはきっぱり切ろうと思いました。

で、「キッパリ」やってみたら
暫くはおとなしかったのに
今度は下手に出てきて面倒くさい。

何とも思っていない男性にも
優しく感じよくするのは
人として良いことだと思っていたけど
事務的に接するべきなのかも。







やらなきゃいけないリスト


 
平日の忙しい生活の中で
やらなくちゃいけないのにできていなかったことって
どんどん積み重なっていきませんか?

わたし、そういうのに押しつぶされそうです。

「やらなきゃいけないリスト」を作ると
少しはやる気が起きるのでマシな気分になりますが
いつやるのかは誰にもわかりません。

今日の仕事を後回しにしてやるいかない。
だって休日には100%やらないもの。

リストアップするだけしておいて
気持ちを落ち着けてOKってことにしようかな。

どうせ重要度がそんなに高くないし。







マイクロミニスカは美脚のみ可


 
冬でもミニスカートをはくのが普通になってるから
レギンスやスキニーパンツを合わせたファッションが
けっこう多いんだけど…

わたしは、ちゃんとスカートとしてはきたいな。

春だから街でもミニスカ女子も増えるでしょうけど
冬に重ね履きしていたレギンスやスキニーパンツは
春になったらやめようね。

キレイな素足を見せて春らしくしましょ。

ミニスカートの中でも、パンツが見えそうなくらいの
すれすれマイクロミニも流行っているけど

ほとんどのマイクロミニ女子がダサい。
見せても恥ずかしくない美脚作りをしないから。

ダサい脚のままならミニスカートはあきらめましょ。
どうしても着たいなら努力を怠らないことよね。







フカヒレとすっぽん小町


 
冬場のお肌のカサカサにはコラーゲンが効きます。
なるべくならコラーゲンが多く摂れる食事を
心がけたいものですね。

コラーゲンが入っている食べ物は
具体的にどんなものなのか調べてみました。

コラーゲンが一番入っているのは
断トツでフカヒレです。

フカヒレってサメのヒレだと思っていたのですが
サメの軟骨なんですね。

高級すぎて縁がない食材なので
そんなことも知りませんでした^^;

一般人には食べる機会もあまりありません。

庶民的な食べ物でコラーゲンを多く含んでいるモノは
サザエ、すっぽん、なまこ、エビなどでしょうか。

すっぽんもフカヒレほどではないにしても
高級食材に入るかもしれません。

すっぽんサプリで経済的にコラーゲンを摂るのが
得策と言えますね。






タグ:美容

調理法を工夫して痩せる


 
小顔になるにはダイエットは必須です。
太ると顔は絶対に大きくなりますからね。

食べることを我慢するのがダイエットだと思われがちですが
そんなことはないはずです。

食べるものを我慢するのではなくて
食べるものを替えたり味付けや調理法を替えれば
体重を減らすことができます。

さっぱりした味付けや油を減らした料理に
慣れればいいわけですね。

カロリーの高い物が好きな人のダイエットは
2週間程度、食事の内容を自分で見直すことが大事です。

あっさりした味付けでカロリーの低い食事を
心がけてみるんです。

調理の方法を工夫するだけでも
かなり油を減らしてカロリーを抑えられます。

食べたものを記録していく「レコーディングダイエット」は
自分で食べたものをしっかり把握できるのでおススメです。

たんぽぽの川村も食べたものを記録しながら
酵素ドリンクダイエットを成功させたようです。







ブルーベリーサプリメントを選ぶポイント


 
サプリメントを続けるのに大切なのは
買いやすさとお値段ですね。

お値段は他のサプリと比べても
高いわけではないので続けやすいと思います。

眼精疲労の予防やビタミン摂取の目的で
ブルーベリーサプリを買いたい人にも安心のお値段です。

含有成分はご自分で確認してみることをおすすめします。
いろいろなメーカーのブルーベリーサプリを比較して
必要な成分がきちんと配合されているのか確認してから買いましょう。

眼精疲労の解消が目的の方はアントシアニン量をチェック!

ブルーベリーサプリを選ぶときには値段も大切ですが
安心できるメーカーのものを選ぶことも大切なポイントです。

高いサプリメントは効果がありそうに感じるかもしれませんが
普通の主婦のや会社員の方が高額サプリメントを飲み続けるのは
ちょっと難しいと思います。

サプリを長く続けるポイントは以下の三点です。
・値段が安い
・安心できるメーカー
・成分量が十分であること







小顔マッサージの方法


 
小顔ブームの昨今、「顔が大きく見える」と悩んでいる人は
多いものです。
大顔の原因はどこにあるのでしょうか。

主な原因は「むくみ」と「たるみ」です。
これらは、顔に老廃物が溜まっているために起こる現象です。
老廃物を正しく流し、体外へと排出してあげましょう。
顔がスッキリして小顔になってきます。

顔に溜まった老廃物を排出させるには、顔のリンパマッサージが
効果的です。
一日たった10分で、見違えるほどスッキリした小顔になってきます。
マッサージは継続的に行なうことが肝心ですから
毎日続けて実行するようにしましょう。

■□■ 顔のリンパマッサージ方法 ■□■
1. 額の真ん中の部分に、4本の指を横にして置きます。
  指の腹の部分に力を入れて、両方のこめかみまで撫でます。
  これを5回繰り返します。

2. あごの下に2本の指を置いて、指の腹に力を入れます。
  口のまわりを通って鼻の下まで撫でます。
  これを5回繰り返します。

3. 小鼻のわきに2本の指を置いて、上下に10回撫でます。

4. 中指の腹を目尻にあて、骨に沿って目のまわりを1周回します。
  これを5回繰り返します。

5. 親指以外の4本の指の腹を耳の下につけます。
  骨に沿って目頭まで持っていき、そのままこめかみと首の下まで
  流します。
  これを5回繰り返します。

このマッサージを毎日繰り返すだけで小顔効果がでてきます。
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